男性如何預防弱精癥？弱精癥是男性不育的重要原因之一，不僅會影響男性健康，還會威脅家庭幸福。所以對于弱精癥的預防是相當重要，那么，男性如何預防弱精癥等?這也是男性朋友比較關心的問題，對此齊齊哈爾?現代男科醫院主任醫師做出了如下回答。
齊齊哈爾?現代男科醫院主任醫師說，很多男性患弱精癥，多是因不良的生活習慣造成的，所以，預防弱精癥應從自身做起。通常有以下一些方法可以采用：
1、盡量少用或不用各種化學劑，從干洗店拿回的衣物最好放幾天再穿，因為干洗劑也會影響男性的性功能;每晚11點之前睡覺，盡量吃未經加工的純天然食物。
2、積極預防各類可危害男性生育功能的傳染病，性傳播疾病等。
3、養成自查外生殖器的習慣，發現睪丸有不同于平時的異常，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，應及時去醫院就診。
4、避免噪聲過度，據有關調查顯示，男性若長時間生活在噪音70～80分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪音環境中，性功能出現錯亂。
5、避免長期手淫。長時間過度手淫會使前列腺緩慢充血，導致非細菌性前列腺炎，影響精液的成分、粘稠度、酸堿度等，從而導致男性不育。
6、科學飲食，忌食油膩的食物，戒煙、禁酒。煙草中的有害成分，會影響睪丸中生殖細胞，使精子數量和質量變差，導致不育或畸形兒。過量酗酒，會導致慢性酒精重度，精子發育不全或沒活動力。
男性如何預防弱精癥？通過以上的介紹，相信大家對如何預防弱精癥都有了詳細了解。弱精癥是可以預防的，只要注意生活細節，才可使弱精癥遠離你。齊齊哈爾?現代男科醫院主任醫師提醒，男性不育，一定要去正規醫院進行檢查治療。如果還有其它健康疑問，歡迎點擊咨詢我院的在線專家，他們會為您全面解答。
