手淫相信大家都不陌生，這是一種正常的生理現(xiàn)象，如果男性有著頻繁的手淫習(xí)慣，就可能給身體帶來(lái)一些影響，常見(jiàn)的就是早些泄，這是一種有著很高發(fā)病率的性功能障礙疾病，建議患者及時(shí)進(jìn)行治療，那么，手印早些泄能治好嗎，該從哪里下手?

　　如果男性不慎出現(xiàn)了早些泄的癥狀，一定要重視起來(lái)，早些泄的原因有很多，不慎患上了早些泄的話，會(huì)給患者的性生活和性功能都帶來(lái)不好的體驗(yàn)，建議及時(shí)進(jìn)行治療，下面就為大家介紹一些幫助治療的方法。

　　行為治療

　　行為治療方法主要包括“停止及再開始”方案及其修正方案，“擠壓”技 術(shù)療法。在“停止及再開始”方案中，有伴侶刺激陰莖，直至患者有射精沖動(dòng)感。此時(shí)，患者應(yīng)告訴伴侶暫停刺激，帶射精預(yù)感***消失后再重新給予刺激。

　　飲食調(diào)節(jié)

　　飲食調(diào)節(jié)同時(shí)也是一種食療方法，男性朋友可以多吃一些，壯陽(yáng)固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高***，還是性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

　　緊握法

　　“緊握”是治療早些泄有效的方法。當(dāng)男性感受到“射精點(diǎn)”到來(lái)的時(shí)候，可以用拇指的指紋面緊緊頂住陰莖底部的系帶，食指和中指則放置陰莖頂部冠狀嵴的兩側(cè)，時(shí)間持續(xù)10秒左右。這樣不僅可以防止早射精，還能降低的勃起程度。

　　合理的飲食

　　性愛(ài)是否可以快樂(lè)主要取決于男性，所以男性應(yīng)注意飲食平衡，***正常攝入維生素，礦物質(zhì)和微量元素，并糾正營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)量。這是為了讓你努力并充分享受性。生活中必不可少的方法之一。

　　節(jié)制性欲

　　避免房事過(guò)頻或有意識(shí)節(jié)欲，這是防止和克服射精無(wú)力的重要方法。男子經(jīng)常處在疲憊不堪的狀況下，他們的性感覺(jué)和性生活質(zhì)量當(dāng)然要大打折扣，要知道身體真要累了，他自然會(huì)“罷工”的。

　　手印早些泄能治好嗎，該從哪里下手?在上面的文章中，為大家介紹了一些幫助治療早些泄的方法，如果男性患上了早些泄的癥狀，一定要重視起來(lái)，這種疾病會(huì)給男性的身心健康都帶來(lái)影響，此外，在平時(shí)也要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意自己的手淫頻率。cj